NEUROMODULAÇÃO DO NERVO VAGO  –  BIOHACKING  –  TEORIA POLIVAGAL  –  EPIGENÉTICA

 
A tecnologia que acalma o corpo.
A mentoria que expande a mente.

“Tenho reações impulsivas que não consigo alterar”
“Preciso de cuidar de mim, mas tenho vergonha de assumir que preciso”
“Os meus objetivos de vida são realmente meus… ou estou a viver o que esperam de mim?”
“Estou satisfeito com a minha vida pessoal e/ou profissional… mas não consigo sentir paz interior”
“Treino regularmente o meu corpo, mas não sei lidar com as minhas emoções…”
“Sinto um cansaço que não é físico…”
Estas reflexões surgem regularmente na sua mente e não encontra solução? 
Conheça os planos ésgénia

 

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Técnicas ésgénia
Neuroregulação apoiada por tecnologia de biohacking | Introspeção orientada | Teoria Polivagal e Epigenética aplicada

Este projeto foca-se na área do bem-estar, e não substitui acompanhamento psicológico ou psiquiátrico.

A minha história

Nasci em Vila Nova de Famalicão e desde 2013 que escolhi Lisboa para ser a minha casa. 
Sou agora mãe de duas crianças, e a minha vida continua a mudar tal como ambiciono.
Com um percurso profissional conectado à moda desde o seu início, foi a minha carreira profissional durante 8 anos.
Estive associada, com cargos artísticos, a marcas, empresas e grandes projetos da imprensa portuguesa, onde trabalhei com várias pessoas influentes em Portugal. Foi também aqui, que ganhei consciência da forma como nos vemos, como nos sentimos e da imagem que passamos aos outros. Associado também às minhas vivências pessoais e familiares, comecei o meu processo de desenvolvimento pessoal em 2019, e desde aí a minha vida tornou-se o meu sonho de vida.
Em 2025 decidi reformular o meu caminho profissional, e qualifiquei-me na área do bem-estar e desenvolvimento pessoal, onde acompanho pessoas que querem atingir alta performance mental e viver vidas serenamente.
Conheça o método ésgénia e prepare-se para testemunhar o seu melhor!